बहुत-सी युवतियों और महिलाओं को यह चाहत होती है, की वह सबसे अधिक ध्यान दो चीजों पर देती हैं-
- अपने चेहरे पर और
- अपने वस्त्रों पर
प्रकृति का प्रभाव सबसे अधिक हाथों पर ही पड़ता है। गर्मी -सर्दी , ताप व ठंडक का प्रभाव हाथों पर बहुत शीध्र पड़ता है। हाथों पर ध्यान न देने से ये रूखे , खुरदरे और झुर्रीदार हो जाते है जो शरीर के सौंदर्य को फीका कर देते हैं।
ग्रहथी के समस्त कार्य समाप्त करने के बाद हाथों की अच्छी प्रकार सफाई कर लेनी चाहिए। सब्जी काटने एवं अन्य कार्य करने के कारण हाथों में धब्बे-से पड़ जाते है। इन्हे साफ करने के लिए थोड़ा-सा सिरका मिलाकर, फिर हाथों को साफ पानी से धोना चाहिए। यदि नाखूनों में काम या सलाई से निकाल देना चाहिए।
हल्के गुनगुने ऑलिव ऑयल से कुछ देर डुबोए रखे। जब हाथों की मालिश करके उन्हें साबुन के पानी में ही हाथ रगड़ साफ पानी में धो ले।
यदि काम करते-करते आपकी हथेली खुरदरी पड़ गई हो तो हाथों में नींबू मले। इसी प्रकार कोहनियो में नींबू का रस लगाकर ब्रश से रगड़कर वहां का मैल साफ किया जा सकता है।
रात में सोने से पूर्व आपने हाथों और बाहों पर क्रीम या लोशन लगाएं। यह लोशन बाजार में तो मिलता ही है साथ ही घर पर भी ग्लिसरीन, गुलाबजल और चंदन चूरे का पानी मिलाकर बनाया जा सकता है। बाहों के ऊपरी हिस्से ,कोहनी और उंगली के पोरो पर भी क्रीम अधिक मात्रा में लगाने से उक्त हिस्सों की स्वाभाविकता लौट आती है।
ध्यान रखे , हाथों की देखभाल का सबसे पहला काम है उन्हें अच्छी तरह साफ रखना।
नींबू हाथों को निखारता एवं मुलायम बनता है तथा नाखूनों को साफ बनता है। जब भी समय मिले तो प्रयोग किये हुए नींबू के टुकड़े को हाथों व कोहनियो पर अच्छी तरह से रगड़ ले। शहद और संतरे का रस बराबर मात्रा में मिलाकर लगाने से भी कोमलता बढ़ती है।
नींबू और सफेद सिरका बराबर मात्रा में लगाने से हाथ अधिक सुंदर और कोमल दिखाई पड़ते है। एक देसी अंडे को फेटकर उसमे थोड़ी से फिटकरी मिलाये तथा हाथों ,नाखूनों व कोहनियो पर मिले। हाथों के साथ-साथ नाखूनों का भी ध्यान रखना भी बहुत आवश्यक है।
पैरो को चिकना और कोमल सुन्दर कैसे बनाये - जानने के लिए यहाँ क्लिक करें
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